Ñam 😋
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1300 kcal
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Grasa: 61,31g | Prot: 97,06g | Carbh: 97,04g.
Desayuno: Pan Integral, Aceite de Oliva, Café con Leche Semi Descremada, DIA Atún Claro al Natural. Almuerzo: ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Gervais Yogur Desnatado Edulcorado, Mercadona Berenjena, Tio Resti Queso Fresco. Cena: Calabacín, Gervais Yogur Desnatado Edulcorado, Aceite de Oliva, Pujante Escalope de Pollo . Pasa Bocas / Otros: Manzana, Naranjas. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Spining - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de Elirapallo
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