Diario de Elirapallo, 21 mar. 23

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Berenjena al horno 🤩

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:

1272 kcal

Grasa: 54,46g | Prot: 84,78g | Carbh: 117,02g. Desayuno: Pan Integral, Aceite de Oliva, Café con Leche Semi Descremada, DIA Atún Claro al Natural. Almuerzo: Gervais Yogur Desnatado Edulcorado, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg, Maria Natura Hamburguesa de Pollo al Queso Azul Marianatura. Cena: Aceite de Oliva, Gervais Yogur Desnatado Edulcorado, Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Atún Natural, Café con Leche Semi Descremada, Pan Integral, Aceite de Oliva. más...

1863 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

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Comentarios

me gustan de cualquier manera 😋 muy buena pinta!

21 mar. 23 por el miembro: Sojé


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