Diario de Carmenhuelva, 18 ago. 23

hoy cocina de aprobechamiento, pasta de lenteja roja con 100gr de pichos de pechuga de pollo q estaban en el congelador y tomate frito con una ensalada y de postre yogur griego ligero con ciruela.

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1566 kcal

Grasa: 37,50g | Prot: 111,25g | Carbh: 181,98g.   Desayuno: Ferrero Mon Cheri, Gullón Crocant Chocolate Integral con Copos de Avena, Café, Azúcar, Plátano, DIA Copos de Avena, DIA Leche Desnatada, DIA Leche Semidesnatada, IFA Eliges Bebida de Avena. Almuerzo: El Caserío Queso en Polvo Especial Pasta, Ciruela, Pan Blanco, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, IFA Eliges Tomate Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gallo Pasta de Lenteja Roja, Lechuga. Cena: IFA Eliges Salsa Ligera, Maille Mostaza Dijon , DIA Pan Integral, Ciruela, Aguacate, Frimancha Lomo Adobado, Pepino (Pelado), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomate de Árbol. Pasa Bocas / Otros: Esgir Mix Cereales, DIA Mermelada de Melocoton Extra Diet, DIA Leche Condensada, IFA Eliges Crema al Cacao con Avellanas, Capitán Maní Crema de Cacahuete Suave, Granja Rinya Queso Fresco Batido Proteínas 0%, DIA Gelatina Frutos Rojos Proteinas, DIA Leche Desnatada, Café, Azúcar. más...