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04 sep. 23
Diario de giohagiorgianni, 04 sep. 23
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, 04 septiembre 2023:
1029 kcal
Grasa: 57,36g | Prot: 60,28g | Carbh: 70,89g.
Desayuno:
Hacendado Yogur Griego, Hojuelas de Avena, Leche (Leche Entera).
Almuerzo:
Patatas Fritas, Emperador a la Plancha.
Cena:
Huevo, Melón Piel de Sapo, Zanetti Queso Provolone, Hojuelas de Avena.
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Comentarios
Volvemos a empezar...
04 sep. 23 por el miembro:
giohagiorgianni
Qué tipo de pan es? Tiene muy buena pinta 😋
04 sep. 23 por el miembro:
Irene Active
No es pan... es arepa de avena... lo hago yo misma. 50gr de avena en hojuelas, pizca de sal, 50mg de agua.... amasas y al sartén de lado y lado.
05 sep. 23 por el miembro:
giohagiorgianni
Wauuu 😍 gracias por la receta, me la apunto 😋
05 sep. 23 por el miembro:
Irene Active
Y también te sirve de base para pizza 🍕 😉👍🏻
05 sep. 23 por el miembro:
Joseluko
Gracias Joseluko 👍🏽😊
05 sep. 23 por el miembro:
Irene Active
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