Diario de kutxurru, 18 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2015
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2015:
875 kcal Grasa: 31,23g | Prot: 82,86g | Carbh: 65,61g.   Desayuno: Café con Leche de Soja, Argal Paté Light, Pan de Grano Mixto. Almuerzo: Tortilla de Patatas, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). más...
1973 kcal Ejercicio: Sentado - 7 horas, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 7 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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