Diario de Shurmano, 02 sep. 17

Una imagen vale mas que mil palabras. Pizza de 1m, de carne picada, pollo y jamon dulce entre 3 amigos. 6 porciones por cabeza. Un desastre xd

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3201 kcal

Grasa: 129,18g | Prot: 120,42g | Carbh: 390,17g.   Desayuno: Eroski Sannia Galletas Integrales, Sandía, Danone Danacol Fresa. Almuerzo: Heinz Ketchup, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Bonarea Frankfurt Pavo, Consum Huracan Vainilla, Nata y Chocolate. Cena: Pizza de Carne. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Consum Huracan Vainilla, Nata y Chocolate. más...

1593 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...