Diario de ceferino1984, 22 nov. 17

""ALIMENTACIÓN EVOLUTIVA""

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2017:
2209 kcal Grasa: 149,11g | Prot: 168,26g | Carbh: 45,55g.   Desayuno: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Clara de Huevo, Huevo, MyProtein Impact Whey Protein, Espinacas, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Suerte Ampanera Kefir de Leche de Cabra, Carrefour Frambuesas Congeladas, Apio, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Tocino (Curado), Brócoli, Pepino (con Cáscara), Mantequilla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Ensalada Gourmet, Espinacas, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno con Sésamo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Cena: Milbona Queso Emmental Rallado, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno con Sésamo, Alioli, Guacamole, Huevo, Pechuga de Pollo. más...
2380 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

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Comentarios 
El buen sabor y el valor nutricional de los alimentos no tienen porqué estar reñidos... 
22 nov. 17 por el miembro: pilar.caceres
Es más, creo que deben de ir de la mano porque uno procura al otro. 
22 nov. 17 por el miembro: pilar.caceres

     
 

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