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Para conseguir algo que nunca has conseguido antes, debes hacer algo que nunca has hecho antes
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2207 kcal
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Grasa: 159,20g | Prot: 152,04g | Carbh: 37,89g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Carrefour Frambuesas Congeladas, Suerte Ampanera Kefir de Leche de Cabra, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Espinacas, MyProtein Impact Whey Protein, Huevo. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Mantequilla, Eroski Ensalada Gourmet, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno con Sésamo, Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (con Cáscara), DIA Revuelto de Gambas con Ajetes y Esparragos, Carne de Pavo. Cena: MyProtein Impact Whey Protein, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Sardinas en Aceite (Enlatadas), Aceite de Oliva, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Hacendado Ajos Tiernos. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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