Diario de cenaria, 18 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2018:
1393 kcal Grasa: 64,20g | Prot: 125,12g | Carbh: 70,06g.   Desayuno: Prozis Crema de Cacahuete, Huevos Guillen Huevos Guillen L Mercadona, Plátano, Mercadona Claras de Huevo, Max Protein Avena Bountbig (Maxprotein), Saludviva Salud Viva Harina de Coco Eco, My Body Genius Protein Crunch Original (My Body Genius). Almuerzo: Prozis Almond Butter Smooth (Prozis), Dujardin Coles de Bruselas (Dujardin), Mercadona Filete de Pavo. Cena: Judías Verdes, Salmon Fresco Salmon Fresco. Pasa Bocas / Otros: Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Huevos Frescos L, Saludviva Salud Viva Harina de Coco Eco, Mercadona Claras de Huevo, Plátano, Max Protein Avena Bountbig (Maxprotein). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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