Bueno pues tras 7 años y unos 25 kg menos....creo que he aprendido a comer (aunque me queda mucho aún por aprender) y no voy por mal camino....en momentos de bajón anímico me gusta ver estas fotos del antes y después 😊
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1413 kcal
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Grasa: 61,14g | Prot: 63,54g | Carbh: 153,95g.
Desayuno: Jamón Serrano, Tomates, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Leche Entera, Edulcorantes (Sacarina), Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Fideos Integrales, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hígado de Pollo, Caldo de Pollo, Muslo de Pollo. Cena: Pan Blanco Tostado, DIA Batido Sustitutivo. Pasa Bocas / Otros: Magdalena, Croissant de Chocolate. más...
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2468 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 3 horas, Conduciendo - 50 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 38 minutos, Apple Health - 6 horas y 32 minutos. más...
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Comentarios
7 años no, me recuerdan por aquí que fue hace 5 años.....
20 mar. 18 por el miembro: Strdaban
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Estás fenomenal, mucho más joven ahora más delgada!! Muy guapa !! 😍😍😍😘
20 mar. 18 por el miembro: pilar.caceres
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Gracias, estoy contenta la verdad....😊😊😊😊
20 mar. 18 por el miembro: Strdaban
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20 mar. 18 por el miembro: Everetxa
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Guapa en las dos y cómo se nota la diferencia!
20 mar. 18 por el miembro: elviramos123
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Pero que guapísima! antes también! ahora con más salud, claro Pero que diferencia, enhorabuena!!!
20 mar. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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20 mar. 18 por el miembro: Strdaban
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Estas genial !!! Felicidades !!!
20 mar. 18 por el miembro: Silvi-es+
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¡Enhorabuena por el cambiazo, guapísima!
21 mar. 18 por el miembro: BeckGg
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enhorabuena por el cambio....estás guapísimaaaaa 😘
21 mar. 18 por el miembro: loregg07
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Jo como se te nota sobre todo en la caritaa
21 mar. 18 por el miembro: MFC146
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21 mar. 18 por el miembro: Strdaban
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pero que guapa!!!!! Enhorabuena 😉
21 mar. 18 por el miembro: montse.gabarron
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21 mar. 18 por el miembro: aryak6
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enhorabuena , vaya cambiazo
21 mar. 18 por el miembro: soniaballano
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