Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 67,99g | Prot: 71,73g | Carbh: 151,13g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Pan Blanco Tostado, Café con Leche Semi Descremada, Iberitos Crema de York. Almuerzo: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Níspero, Tortilla de Patatas, Salmorejo. Cena: Zanahoria, Cebollas, Muslo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Tiramisu, Níspero. más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aliena20
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