Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2018
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 58,35g | Prot: 67,41g | Carbh: 114,95g.
Desayuno: Manzanas Granny Smith, Infusiones, Hacendado Habitas Muy Tiernas, Hacendado Guisantes Congelados, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Aceite de Oliva, Huevo de Codorniz, Salmón Ahumado, Krissia Surimi Fresco, Pescanova Gulas, Cebollas, Pimientos Verdes, Tomates, Carrefour Corazones de Cogollos. Cena: Setas de Ostra, Hacendado Salmorejo, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Hacendado Habitas Muy Tiernas, Hacendado Guisantes Congelados. Pasa Bocas / Otros: Infusiones, Plátano Maduro, Almendras, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Avellana Natural. más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
Andar rápido - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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