Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 19,85g | Prot: 77,32g | Carbh: 169,42g.
Desayuno: Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Plátano, Batido Proteinas, Pan Integral de Centeno, Pan Integral de Centeno, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sandía. Almuerzo: Piña, Patatas Cocidas, Tilapia (Pez). Pasa Bocas / Otros: Sandía, Café. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
piernas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rgarciaacosta
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