Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 57,23g | Prot: 77,60g | Carbh: 168,00g.
Desayuno: Certossa Lidl Pan Payés, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino. Almuerzo: Danone Activia Natural, Potaje. Cena: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Lidl Sirope de Agave Bio Orgánico, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Angulo Queso Fresco de Cabra, Central Lechera Asturiana Queso en Lonchas Ligero, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Azúcar Morena, Bicentury Sacialis + Multicereales Chocolate Negro, Leche de Arroz, Nespresso Café Capsulas, Bicentury Sacialis + Multicereales Chocolate Negro, Capuchino. más...
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1673 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas y 4 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de andreaalvarezrodriguez80
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