Diario de carmen7766, 23 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018

66,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg. Aún para ir: 9,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2018:

1075 kcal

Grasa: 46,19g | Prot: 82,70g | Carbh: 84,19g. Desayuno: Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Merluza Plancha, Picadillo de tomate. Cena: Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Tortitas de Arroz, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, DIA Queso Burgos 0%, Picadillo de tomate. Pasa Bocas / Otros: Tostás para desayunar. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Buenos días chic@s.

23 jul. 18 por el miembro: carmen7766

A por el lunes!

23 jul. 18 por el miembro: EvaSieteTres


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