Diario de Draglist, 24 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018

101,8 kg Disminuído hasta ahora: 45,6 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2018:

695 kcal

Grasa: 46,55g | Prot: 56,41g | Carbh: 1,89g. Desayuno: Coffee. Almuerzo: Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz). Cena: Brie Cheese , Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. más...

2732 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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Comentarios

Great Drop!

29 jul. 18 por el miembro: Mjgh06


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