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Después de una semana de vacaciones... tampoco es tan dramático😁
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 50,17g | Prot: 129,62g | Carbh: 120,52g.
Desayuno: Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Zumo de Naranja Natural, Mermelada, Milbona Queso Fresco Granulado, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno con Sésamo. Almuerzo: Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Cebollas, Tomates, Edulis Ensalada Variada, Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: García Baquero Queso Semicurado, ElPozo Jamón York, Tortilla Francesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Ciruela. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andriuski
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