Diario de Draglist, 01 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 51,0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2018:
1779 kcal Grasa: 69,03g | Prot: 222,47g | Carbh: 18,50g.   Desayuno: Coffee. Cena: Nature's Way Organic Extra Virgin Coconut Oil, Whiskey, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), La Croix Berry Flavored Sparkling Water, Nordic Nut and Seed Bread, Philadelphia Original Cream Cheese, Texas Roadhouse Oven Roasted Chicken Quarter. Pasa Bocas / Otros: La Croix Berry Flavored Sparkling Water, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex. más...
2781 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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