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Buenos días chic@s, empieza la semana. Animo👍🤗🤗🤗😘😘
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 31,94g | Prot: 79,28g | Carbh: 142,45g.
Desayuno: Banana, Brüggen Copos de Avena, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Makro Judias Verdes Cocidas. Cena: Aceite de Oliva, Mercadona Lechuga Iceberg, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Uvas Pasas (sin Semillas). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas de Espelta. más...
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peso estable
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 Comentarios
20 ago. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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20 ago. 18 por el miembro: rgarciaacosta
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Buenos días, Carmen!! A por la semana!!! 😘😘😘💪🏻💪🏻💪🏻
20 ago. 18 por el miembro: pilar.caceres
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Buenos días vamos a por ella 👍🏋️🤸🚴🤾🏊🏄
20 ago. 18 por el miembro: pakirrin
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Peso Histórico de carmen7766
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