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Esta semana de desfase ha tenido sus consecuencias
Haber si me viene ya la regla
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 43,6 kg.
Aún para ir: 36,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 30,01g | Prot: 80,54g | Carbh: 84,37g.
Desayuno: Sandía. Almuerzo: Lomo de Cerdo, Hellmann's Mayonesa. Cena: Sandía, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
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2983 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de quierounavida
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