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Buenos días chic@s 👍 arriba esos ánimos y a comernos el martes, 💪😘😘😘😘🤗🤗🤗
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 43,51g | Prot: 75,68g | Carbh: 150,03g.
Desayuno: Café con Leche, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena, Canela. Almuerzo: DIA Picos Integrales, Melón, Pollo o Pavo o Chow Mein Chop Suey con Fideos. Cena: Tomates Cherry, DIA Colines Integrales, Bonarea Queso Fresco, DIA Colines Integrales. Pasa Bocas / Otros: Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Tostás para desayunar, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Buenos días y bocao al martes! 😘
25 sep. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Pero bueno! Vas como una moto. Que genial
25 sep. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Y eso como se computa??🤣🤣
25 sep. 18 por el miembro: Bequisa9
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Eso se computa en 10 horas trabajando cada día estoy muerta esta semana es la última ya vuelven las compis... O eso creo😬😬que no se ponga ninguna enferma por favor😥😥😥
25 sep. 18 por el miembro: carmen7766
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Y no os preocupéis que sigo comiendo bien y más de mis calorías ya que gasto bastantes😘😘😘😘😘
25 sep. 18 por el miembro: carmen7766
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Ponemos una velita or tus compis, Carmen! 😘
25 sep. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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vas genial!!!.... enhorabuena 👏👏🎉🎉🎉
25 sep. 18 por el miembro: loregg07
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Siiii muchas velas.. Que llevo 3 semanas así 🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️😁👍🤗😘😘😘😘
25 sep. 18 por el miembro: carmen7766
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