Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 52,50g | Carbh: 87,52g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Café, Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Té (Infusión), Canela, Brüggen Copos de Avena, Kiwi, Hacendado Yogur Desnatado Coco. Almuerzo: Danone Activia con Frutos Rojos 0%, Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Piña. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Descansando - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beth77_
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