Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 13,34g | Prot: 38,03g | Carbh: 154,02g.
Desayuno: Isofrut Frutilla Plátano, Café con Leche Semi Descremada, Manzana Verde. Almuerzo: Mandarina, Café con Leche Semi Descremada, Dole Lechuga Escarola, Betarraga, Patatas Cocidas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Café con Leche Semi Descremada, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Plátano. más...
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1461 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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