Diario de Draglist, 29 oct. 18

Up .4 overall this week, but actually on the downward trend after one heck of a bad eating week!
103,0 kg Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2018:
36 kcal Grasa: 0,65g | Prot: 0,93g | Carbh: 0,31g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Water. Cena: Water. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Nature Made Super B-Complex. más...
2646 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Your mind set is solid gold. Rock on!  
29 oct. 18 por el miembro: Mom2Boxers
You can if you stick to ketogenic foods. (and no pork rinds). LOL!!! 
30 oct. 18 por el miembro: Mom2Boxers

     
 

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