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Esto si es una montaña rusa y no la de la warner 😩
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3108 kcal
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Grasa: 96,21g | Prot: 187,30g | Carbh: 365,61g.
Desayuno: Helios Mermelada de Arandanos, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Alteza Pan de Molde, Central Lechera Asturiana Leche Hostelería, Cola Cao Cola Cao Original, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Nestlé Cereal Instant, Hacendado Corn Flakes, Nurture Avena Molida, Granja San Francisco Miel, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Manzana. Almuerzo: Arroz Blanco, DIA Cabecero de Lomo, Entrepinares Queso Rallado, Plátano, el Marinal Atun en Aceite de Girasol, Pan Blanco, Kas Kas de Manzana, Mandarina. Cena: Queso, Huevo, el Marinal Atun en Aceite de Girasol, Hacendado Yogur al Estilo Griego Stracciatella, Pan Blanco, Kas Kas de Manzana, Peras. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
11 nov. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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11 nov. 18 por el miembro: JuliGains
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Si. Yo también voy arriba y abajo. Es normal.
11 nov. 18 por el miembro: PilarMar
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Desespera el asunto... pero bueno, constancia y paciencia
11 nov. 18 por el miembro: JuliGains
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11 nov. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Ánimo!! No eres el único que vive en un parque de atracciones, 😂 ya saldremos! 💪🏽
11 nov. 18 por el miembro: Kishah
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Jajajajaj gracias!
Mañana empezamos atope con la semana!
11 nov. 18 por el miembro: JuliGains
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