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Well. I didn't earn it, but i will take it!
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 103,69g | Prot: 90,61g | Carbh: 155,77g.
Desayuno: Coffee, Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Almuerzo: Essential Everyday 2% American Cheese Singles, Thomas' Bagel Thins - Everything, Kroger Walnut Halves & Pieces, Bertolli Olive Oil, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Souper Salad Garbanzo Beans, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, La Choy Chow Mein Noodles, Frittata. Cena: Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Stuffed Pepper with Rice and Meat, Frittata, Parmesan Cheese (Shredded), Stonewall Kitchen Foolproof Popover Mix, Butter (Salted). Pasa Bocas / Otros: Peter Paul Almond Joy (Snack Size). más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Traspala Nieve - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
It happened so you earnet it.
02 dic. 18 por el miembro: liv001
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You must have done something! Great drop there!!
02 dic. 18 por el miembro: nikeit
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Jen, of course you earned it! You did something right in order to get this drop. I am thinking more than one. Keep it going.😊👍
02 dic. 18 por el miembro: Becc@
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You 'earned it' because you did not quit. Period. :) :)
02 dic. 18 por el miembro: adefwebserver
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02 dic. 18 por el miembro: HCB
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02 dic. 18 por el miembro: tiffany1908
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02 dic. 18 por el miembro: eatolive4life
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You earned it, don't think like that. Watch your negative self talk!
02 dic. 18 por el miembro: lilylabyrinth
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Ty fs friends! Appreciate your encouragement very much!
02 dic. 18 por el miembro: jengetfit123
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Great Job! Keep up the good work! I finally was surprised too this morning when I made it from 183 to the 179.8. Yaaah!
02 dic. 18 por el miembro: Lucygirl1
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Peso Histórico de jengetfit123
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