|
Down a half pound after a huge birthday dinner. Bonus!
|
134,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 87,38g | Prot: 92,92g | Carbh: 164,74g.
Desayuno: Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Turkey Sausage Bowl. Almuerzo: Light & Fit Greek yogurt (blueberry, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Polska Kielbasa. Cena: Green String Beans, Mashed Potato, Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: SFWY SEL SHRBRT BERRY PATCH L, Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, Colby Cheese. más...
|
|
3255 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Draglist
|