Diario de quierounavida, 31 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018

99,5 kg Disminuído hasta ahora: 50,5 kg. Aún para ir: 29,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2018:

1097 kcal

Grasa: 50,75g | Prot: 100,42g | Carbh: 59,17g. Desayuno: Hacendado Leche Fresca Entera. Almuerzo: Queso Gouda o Edam, Incarlopsa Jamón Serrano, Pan Blanco. Cena: Pierna de Cordero, Hacendado Codillo de Cerdo Asado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Kefir Natural, Uva, Hacendado Lomo Embuchado Extra. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

nena cómo vas!!! 👏

31 dic. 18 por el miembro: kutxurru

La felicidad ayuda 😀

31 dic. 18 por el miembro: quierounavida

La felicidad nos ayuda a conseguir todos nuestros objetivos 😘, ¡a por un 2019 genial!

31 dic. 18 por el miembro: Maria-87

Que el 2019 siga con esa felicidad! 😘😘

31 dic. 18 por el miembro: EvaSieteTres

feliz año nuevo quiero una vida.....😘😘

01 ene. 19 por el miembro: loregg07

Totalmente de acuerdo en Q la felicidad ayuda... El estado de ánimo es básico. Me alegro que estés feliz. Feliz año a todos y Q nos de mucha alegría como la Q vosotros transmitís!

01 ene. 19 por el miembro: crodri985


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