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EvaSieteTres
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07 ene. 19
Diario de EvaSieteTres, 07 ene. 19
Perfil de EvaSieteTres
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
56,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,4 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
A mi los Reyes tambien me han dejado unos gramitos!! Feliz dia Eva
07 ene. 19 por el miembro:
Bequisa9
Bequi! 😘En nada nos ponemos en orden de nuevo. He decidido entrar mi peso cada día (o casi) en FS para mostrar a quienes se angustian que no pasa nada si fluctua mucho de un día para el siguiente. Puedes ir bajando o mantenerte estable (mi caso el último año) en promedio, incluso con variaciones de un kilo o más en 24 horas, sobre todo si eres mujer. Dentro de un mes o dos revisaré mi gráfica y veré dónde estoy y cómo he llegado hasta allí.
07 ene. 19 por el miembro:
EvaSieteTres
Olé, Sonia! A ver si así ayudamos a rebajar angustias! :-)
07 ene. 19 por el miembro:
EvaSieteTres
Buena iniciativa chicas!!! Yo me peso a diario y el viernes registro la media de la semana y SOBRE TODO nunca pierdo de vista lo conseguido!! Mucho animo a todos... a los que se agobian y a los que no ;)
07 ene. 19 por el miembro:
Bequisa9
yo también me peso a diario pero solo registro los días que hay una variación, cuando se mantiene igual no lo apunto, esto es a largo plazo, en mi caso quiero seguir alimentándome sano el resto de mi vida...ya no solo por el peso, para mí salud son todos beneficios...nada de agobios ❤
08 ene. 19 por el miembro:
loregg07
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