Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 26,10g | Prot: 24,56g | Carbh: 151,16g.
Desayuno: Minuto Verde Arándanos, Plátano Verde, En Linea Dulce de Leche, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Café, Galletas de Chocolate, Galletas de Trigo Integral. Almuerzo: Jumbo Barra de Granola con Chips de Chocolate. Cena: En Linea Dulce de Leche, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Jumbo Barra de Granola con Chips de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera, Jumbo Barra de Granola con Chips de Chocolate, Colun Crema para Batir, Helado de Vainilla Dietética. más...
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1322 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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