Diario de jengetfit123, 17 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019

75,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2019:

2959 kcal

Grasa: 114,92g | Prot: 123,90g | Carbh: 251,01g. Desayuno: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water, Coffee. Almuerzo: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Butter (Salted), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Denny's Fried Eggs. Cena: Uno Chicago Grill Gorgonzola Walnut Side Salad, Olive Garden Chicken Marsala (Dinner). Pasa Bocas / Otros: Banana Bread, Campari Campari, Summit Extra Pale Ale. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

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no worries

17 feb. 19 por el miembro: HCB


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