Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 40,7 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3388 kcal
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Grasa: 169,02g | Prot: 114,71g | Carbh: 191,71g.
Desayuno: Daisy Sour Cream, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee, Egg. Almuerzo: Starbucks Caffe Americano (Tall), A&W Diet Root Beer, Five Guys Little Fries, Five Guys Bacon Cheeseburger. Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Planters Deluxe Mixed Nuts, Food Club Petite Brussels Sprouts, Daisy Sour Cream, Nordic Nut and Seed Bread, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Lager, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Pure by Nature Ashwagandha with Black Pepper Extract, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Frank's Sauerkraut. más...
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3642 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 26 minutos, Fitbit - 23 horas y 34 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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