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johan serrano
Diario
20 may. 19
Diario de johan serrano, 20 may. 19
Perfil de johan serrano
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65 kg magros 10% de grasa corporal
65 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2019:
156 kcal
Grasa: 0,51g | Prot: 32,70g | Carbh: 2,19g.
Desayuno:
Clara de Huevo.
más...
1604 kcal
Ejercicio:
Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas.
más...
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Peso Histórico de johan serrano
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