Diario de Retta Smith, 20 jun. 19

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I weigh in this morning and I'm dropping.
Yay! I'm excited that it is finally😊.

112,4 kg Disminuído hasta ahora: 94,3 kg. Aún para ir: 112,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2019:

714 kcal

Grasa: 24,44g | Prot: 47,54g | Carbh: 90,71g. Cena: Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Kraft American Cheese Slice, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Vegetarian Chili (with Meat Substitute). más...

3084 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

EXCELLENT 😀

20 jun. 19 por el miembro: Erquiaga

Thank You @Erquiaga

20 jun. 19 por el miembro: Retta Smith


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