Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 44,0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2363 kcal
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Grasa: 91,15g | Prot: 242,00g | Carbh: 83,25g.
Desayuno: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Almuerzo: Olympus Greek Lite Dressing, Kirkland Signature Tortilla Strips, Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Steak, Hellowater Fiber Infused Cucumber Lime Water. Cena: Egg, Red Table Wine, Daisy Sour Cream, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Deer Park Sparkling Natural Spring Water, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Kelp, Vitamin D3 5000 IU, MiraLAX Miralax, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. más...
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3372 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Fitbit - 23 horas y 18 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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