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Poniendo todo en orden de nuevo👏🏻👏🏻
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 65,91g | Prot: 71,26g | Carbh: 72,71g.
Desayuno: Café con Leche Semi Descremada, Nueces, Gullón Tortitas de Arroz. Almuerzo: Carrefour Atún Claro al Natural, Huevo, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino. Cena: DIA Queso Curado, Huevo, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Sandía, Nectarinas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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