Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 69,53g | Prot: 76,15g | Carbh: 203,46g.
Desayuno: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water, Coffee. Almuerzo: Egg, Land O'Lakes Salted Butter, Whole Foods Market Roasted Tomato Basil Soup, 365 Whole Wheat Sandwich Bread. Cena: Daisy Light Sour Cream, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Donkey Chips Authentic Tortilla Chips, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, World Classics White Chicken Chili with Beans. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Almonds, Target Multivitamin, Summit Extra Pale Ale. más...
|
|
2088 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
Comentarios
Let me know if your eyes get better from the carrots ;-) . Hope you and doggie are doing well.
22 sep. 19 por el miembro: TomLong
|
Haha tomlong, here's hoping. 😁 Pup is finally on the mend.
23 sep. 19 por el miembro: jengetfit123
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jengetfit123
|