Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 46,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 27,18g | Prot: 93,69g | Carbh: 39,47g.
Desayuno: Coffee, Water. Almuerzo: Nice! Kiwi Strawberry Sparkling Water. Cena: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Red Table Wine, Signature Select Broccoli Florets, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Daisy Sour Cream, Whiskey, Water. Pasa Bocas / Otros: Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, MiraLAX Miralax, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. más...
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3847 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 11 minutos, Fitbit - 22 horas y 49 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Good morning Bill😊☀️you got this😉
04 oct. 19 por el miembro: jcmama777
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And you know it friend!😊😊💪
04 oct. 19 por el miembro: jcmama777
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Peso Histórico de Draglist
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