Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 89,63g | Prot: 58,31g | Carbh: 124,32g.
Desayuno: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water, Coffee. Almuerzo: Red Robin House Salad, Jim Beam Bourbon, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Red Robin Bottomless Steak Fries, Red Robin Red's Tavern Double. Cena: Tomatoes, Publix Onions, Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Gabriel's Bakery Plain Bagel, American Accent American Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Egg. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
20 oct. 19 por el miembro: jengetfit123
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Just a little pause. You are transforming your body
20 oct. 19 por el miembro: liv001
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20 oct. 19 por el miembro: CrashtestDawnie
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Keep up the good work - the next whoosh is just around the corner :)
20 oct. 19 por el miembro: nikeit
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Me too, turtle team! You're doing awesome no gain, no pain!
20 oct. 19 por el miembro: eat_little
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#turtleteam let’s get this❣️
21 oct. 19 por el miembro: moopie321
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Peso Histórico de jengetfit123
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