Dropped a lot of water in the past week and down to 215.2 -- my lowest since last October.
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 49,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
33 kcal
|
Grasa: 1,06g | Prot: 0,36g | Carbh: 0,12g.
Desayuno: Water. Cena: Soleil Berry Sparkling Water, Water, Coffee. Pasa Bocas / Otros: Soleil Berry Sparkling Water, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, Now C-1000, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
|
|
3202 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Fitbit - 23 horas y 54 minutos. más...
|
Perdiendo 19,1 kg a la Semana
|