Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 45,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 49,84g | Prot: 162,00g | Carbh: 35,34g.
Desayuno: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), MegaFood Daily Turmeric, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Coffee. Cena: Lucerne Cream Cheese Spread, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Gherkins, Safeway Seltzer Water, Chicken Breast, Water , Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Now C-1000, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
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Ganando 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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