Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 54,15g | Prot: 77,67g | Carbh: 118,68g.
Desayuno: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water, Coffee. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kroger Low Fat Cottage Cheese, Publix Yukon Gold Potatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Whole Foods Market Traditional Guacamole, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Daisy Light Sour Cream, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Garbanzo Beans, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Kraft Blue Cheese Crumbles, Trader Joe's Persian Cucumber, Meijer Light Balsamic Vinaigrette, Ranch Salad Dressing, 365 Organic Multigrain Sandwich Bread. Pasa Bocas / Otros: Target Multivitamin. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
14 mar. 20 por el miembro: liv001
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Ty liv!! Pretty pleased to be back on the straight and narrow, lol.
14 mar. 20 por el miembro: jengetfit123
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So, you went and got all serious! 🥰
14 mar. 20 por el miembro: Erquiaga
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We'll see, erq. I have a friend's wedding 17 weeks from today, and let's just say i am highly motivated to look/feel my best. So we will see...
14 mar. 20 por el miembro: jengetfit123
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You are going to look lovely for that wedding. You have your marching orders, Jen!!! 💂
14 mar. 20 por el miembro: Erquiaga
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14 mar. 20 por el miembro: HCB
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14 mar. 20 por el miembro: moopie321
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jen, ur gonna surprise urself n amaze everyone else 🤗
14 mar. 20 por el miembro: acomandr
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15 mar. 20 por el miembro: TomLong
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Ty erq, hcb, moops, acomandr, tom and dear pocketpoc! I just feel like i have been spinning my wheels at the halfway mark forever. It has been ~18 months. But i also know it could be worse. I could have eaten 70# back on.
15 mar. 20 por el miembro: jengetfit123
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