Diario de R.O.B.NaZe, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
107,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 32,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
2491 kcal Grasa: 58,77g | Prot: 97,43g | Carbh: 390,71g.   Desayuno: Tomates, Azúcar Morena, Salami, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pompadour Jengibre con Limón, Pan Integral. Almuerzo: Hacendado Cola Zero, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Tallarines. Cena: Hacendado Lonchas Queso Fundido, Pompadour Jengibre con Limón, Pan Blanco, Tortilla de Atún. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cola Zero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado 5 Panes, Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pompadour Infusión Quema Grasa. más...
3477 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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