Diario de loregg07, 13 abr. 20

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84,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:
1104 kcal Grasa: 37,03g | Prot: 77,93g | Carbh: 109,60g.   Desayuno: Don Simón Zumo de Multifrutas, Larsa Queso en Lonchas, Argal Pechuga de Pavo, Mandarina, Huevo de Codorniz, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Almuerzo: Hacendado Alubia Pinta Cocida, Huevo, Tomates, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Hacendado Sopa Maravilla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), IFA Eliges Queso de Untar Natural Light, Dulcesol Panecillos Integrales. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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