Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 66,45g | Prot: 90,43g | Carbh: 226,98g.
Desayuno: Activia Fibras con Cereales, Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Tomate Triturado (Enlatados), Aceite de Oliva, Panrico Pan de Molde sin Corteza. Almuerzo: Huevo Frito, Alhambra Cerveza, Patatas Fritas, Pimientos Verdes Fritos, Hacendado Barra de Pan, Solomillo de Cerdo, Jamón Serrano. Cena: Activia Fibras con Cereales, Sandía. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bizcocho con Yogur. más...
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1385 kcal
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Ejercicio:
entrenamiento trail 20 km - 1 hora y 35 minutos, Google Fit - 22 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fdeliman7
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