Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 101,39g | Prot: 132,75g | Carbh: 10,97g.
Desayuno: Hacendado Arándanos Enteros, Huevo Revuelto, Milbona Nata para Montar, Carrefour Sacarina en Comprimidos, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dulano Panceta de Espalda. Almuerzo: Milbona Queso Gouda Holland Middle Age, Aceite de Oliva, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Lomo de Cerdo . Cena: Carrefour Ensalada Maxi Gourmet, Milbona Queso Gouda Holland Middle Age, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Huevo, Calabacín. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gemma130
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