Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 119,62g | Prot: 104,07g | Carbh: 23,39g.
Desayuno: Huevo, Hacendado Jamon Cocido Extra, Corte Inglés Aceite de Coco Virgen, Valor Cacao Natural 100%, Aguacate, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Café Espresso. Almuerzo: Carrefour Tomate Frito, Corte Inglés Aceite de Coco Virgen, Milbona Queso Gouda Holland Middle Age, Cebollas, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Berenjena. Cena: Hacendado Nuez Pecana, Corte Inglés Aceite de Coco Virgen, La Selva Panceta, Carrefour Edam. más...
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903 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo - 5 horas, Google Fit - 17 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gemma130
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