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Aroa04
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06 ago. 20
Diario de Aroa04, 06 ago. 20
Perfil de Aroa04
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
67,5 kg
Disminuído hasta ahora:
14,8 kg
.
Aún para ir:
27,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 agosto 2020:
457 kcal
Grasa: 7,40g | Prot: 11,98g | Carbh: 87,25g.
Desayuno:
Hacendado Té Rojo, Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro.
Almuerzo:
Calabacín, Pimiento Rojo, Patatas Cocidas.
Pasa Bocas / Otros:
Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Todavía tengo algún reto más para ti Aroa. Lo aceptas? 🤗🤗
06 ago. 20 por el miembro:
siempre aprendiendo
Claro!! Me gustan los retos así veo que capacidad tengo para enfrentarme a ellos🤗
06 ago. 20 por el miembro:
Aroa04
Perfecto. En los próximos días, a cualquier noticia, situación que oigas o vivas, saca la parte positiva. Por muy absurda que te parezca. Por ejemplo. En la calle de al lado, ha caído un meteorito y ha destrozado un coche. Aspecto positivo: 1-Por lo menos no ha matado a nadie. 2- Pues.... Al menos no ha sido el coche de nadie que conozco. Me explico? Se pueden dar situaciones curiosas y divertidas. Y siempre, tienes que leer lo que tienes pegado en la puerta por las mañanas. Cuando lo tengas dominado, avísame y seguimos con los retos. Vamooos!! 💪
06 ago. 20 por el miembro:
siempre aprendiendo
Gracias por el reto!! Voy a intentarlo, aver qué tal sale💪🏻
06 ago. 20 por el miembro:
Aroa04
Me gusta el reto, SA!! 😊
06 ago. 20 por el miembro:
EvaSieteTres
Yo también lo voy a hacer Eva 😜
06 ago. 20 por el miembro:
siempre aprendiendo
siempre podemos encontrar el lado positivo de las cosas...bueno siempre no 😓
06 ago. 20 por el miembro:
Silvi-es+
Me apunto al reto SA!
06 ago. 20 por el miembro:
kutxurru
💪💪💪
06 ago. 20 por el miembro:
siempre aprendiendo
me apunto a ese reto SA a ver si soy tan positiva como creo 😉
06 ago. 20 por el miembro:
Jas86
Mola!!
06 ago. 20 por el miembro:
siempre aprendiendo
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