Diario de Altosvuelos, 08 sep. 20

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AI 17h. Dolor de cabeza de 24h al retirar el azúcar.

70,6 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 10,6 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:

906 kcal

Grasa: 65,53g | Prot: 58,74g | Carbh: 17,31g. Desayuno: Galbani Mascarpone, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Huevo. Almuerzo: Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Pepinillos Agridulces, Mevgal Yogur Griego, Hacendado Fresa o Freson, Larsa Queso en Lonchas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos. Pasa Bocas / Otros: Entrepinares Queso Mezcla Curado. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Y si lo vas reduciendo en lugar de dejarlo de golpe ? 😅

08 sep. 20 por el miembro: estherpl28

no pasa nada...este pasa...y te vas a sentir mejor...es la reaction del organismo

08 sep. 20 por el miembro: liliaemma


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