Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 73,30g | Prot: 103,42g | Carbh: 59,36g.
Desayuno: Pan Integral, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Pepino. Cena: Tomates Rojos, Pechuga de Pollo sin Piel, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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